Von dem Geschehen der vergangenen Woche, einer Eskalation, anderen Wesen, Reinkarnation, den Tarot-Karten und 1000 Fragen an mich

Tagebucheintrag vom Thing-Tag, den 1. Oktober 2024

 

„Der Grundlegende Unterschied zwischen einem Menschen und einem Krieger besteht darin, daß ein Krieger alles als Herausforderung betrachtet, während ein gewöhnlicher Mensch alles als Segen oder Fluch sieht.“ 

Quelle: Carlos Castaneda Zitate: https://www.zitate7.de/autor/Carlos+Castaneda/ 

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Mittwoch: Der Jörg war zu Hause und ich hatte fast den ganzen Tag lang am Computer mit meinem Post zu tun. Ich hatte mir die Ohren zugestöpselt wegen dem Brummen und Vibrieren von diesem Sauerstoffgerät dieser Frau über mir. Nur, am Abend wurde es so laut und unerträglich, daß ich den Jörg gerufen hab‘, ob er das jetzt auch mal hört, denn er hat ja nur 30 % und 70 % auf den Ohren, die er hören kann UND,……er hörte das Brummen ebenso. Zu allem Übel drehte sie dann noch die Volksmusik auf, sodaß ich dachte, die „Wildecker Herzbuben“ haben gerade ein Konzert in meinem Wohnzimmer. Da hat’s mir gereicht!

Ich bin dann so derart wütend geworden, daß die „hell-orange Jalousie“ gefallen ist. – Nicht die „Rote“!  DAS wäre dann noch schlimmer ausgegangen. – Ich bin die Treppe hoch und habe an die Tür von dieser Frau „geklopft“. Habe jedoch weder Drohungen noch Beleidigungen ausgestoßen, sondern geschrien: „Läßt du deine Schweinerei nicht endlich mal sein! Und stell dein blödes Gerät endlich wieder auch diese Scheiß Matte!“ und……bin dann wieder runter gegangen.

Kurze Zeit drauf klingelt mein Telefon. Ich geh‘ natürlich nicht ran, weil ich mir schon denken konnte was kommt und,….ich hatte recht. Sie sprach mir wunderbare Beleidigungen und Drohungen auf den AB.

Mit Schlafen war dann erst mal nichts. Ich war viel zu aufgeregt.

Jörg und ich haben noch diskutiert, ob WIR dann lieber gleich am nächsten Tag die AWG anrufen sollten, weil SIE am Telefon damit „drohte“. Aber warum sollten wir das tun? Es ist mir doch nur recht, wenn sie dort anruft. Der Chef kennt sie Situation und…..“Schlimmes“ getan, habe ich nicht.

Ich habe mich nur gefragt, WARUM ich dergleichen noch einmal erleben muß……….und ja, es ist eine "Herausforderung"!

 

 

Donnerstag: Das Springen über’s Seil, daß diese Frau schwingt. D.h., ich bin immer in Bewegung gewesen an diesem Tag. Habe meine zu erliegenden Tätigkeiten nach dem Ein- und Ausschalten des Sauerstoffgerätes ausgerichtet. Es war dann halt nötig, meine jeweiligen Arbeiten immer wieder zu unterbrechen, ins Wohnzimmer zu gehen und zu hören, ob’s noch läuft. Sobald ich nur erspähen konnte, daß es endlich aus war, ließ ich alles stehen und liegen, und setzte mich auf meinen Sessel, um meine Serie zu schauen. Nur, es war meist nur eine halbe Stunde…….und dann hieß es für mich aufstehen, den Fernsehen ausschalten und weiter arbeiten……….

Allerdings war der Jörg zu Hause, hatte frei und so überlegten wir gemeinsam, was wir nun tun könnten, damit es uns, vor allem mir, besser geht, und ich wieder ein kleines Stück Leben haben kann, was ich JETZT …..nicht habe……. Denn auch den Jörg betriffts. Wenn er Nachtschicht hat oder auch Spätschicht, kann er früh’s nicht mehr schlafen, weil die Frau über uns so laut ist. Früher – wir wohnen nun schon seit 9 Jahren hier – war das nicht so. Da war alles ruhig. Klar hat man auch den Fernseher gehört und nachts hat sie viel gehustet. Aber das war alles noch im Rahmen des Erträglichen und ich habe NIE etwas gesagt.

WIR für unseren Teil, waren immer leise und rücksichtsvoll........

Das Umziehen war erneut im Gespräch, nur, DAS würde uns körperlich, gesundheitlich und finanziell das Genick brechen und DAS ist diese Frau nicht wert! Jörg hatte auch noch einige andere Vorschläge, die allerdings noch sehr wage waren. Nur da ich kaum Zeit zum Müßiggang hatte, also mich nur sehr wenig in meinem Wohnzimmer aufzuhalten vermochte, wog ich die Möglichkeiten dann doch gegeneinander ab.

Letztendlich…….entschieden wir, oder besser ich mich für die Variante, daß wir, mit so wenig Aufwand wie möglich, die Zimmer wechseln. Also das Wohnzimmer mit dem Schlafzimmer. Allerdings werden wir NUR meinen Sessel, einen Stuhl, einen Tisch und den Fernseher ins Schlafzimmer, welcher auch kleiner ist, bringen. Das Bett wird mitten ins Wohnzimmer gestellt, wo ich dann schlafen werde. Der Fernseher muss allerdings in dem anderen Zimmer erst angeschlossen werden und das bedeutet auch, ein Loch durch die Wand zu bohren. Jörg meint, daß wir gut zwei Tage Arbeit hätten, um das alles zu bewältigen. Ich werde‘ den Sohn noch dazu holen, wenn’s was zu tragen gibt. Also demnächst wird hier einiges umgestellt und dann…….hab‘ ich hoffentlich wieder ein Stück Leben zurück!!!

Wenn ich dann allerdings bis zwei Uhr meine Videos schau‘ und die Frau über mir gegen zwölf ins Bett geht,…..dann hatte sie einfach….“Pech“!!! Nur, ICH, kann dann auch nie früher ins Bett. So war zumindest "an diesem Tag" der Plan.

 

Freitag: Etwas kühl…..und noch die gestrigen Gespräche mit Jörg in Gedanken, wo es um den bevorstehenden TÜV-Termin geht, wo er Panik hat, daß ihm das Auto stillgelegt wird. Mit dem Auto steht und fällt hier alles……. Das sind natürlich größere Sorgen wie diese dumme, alte Frau über mir. Ich verstehe das ja auch. Deshalb sehe ich dann wohl doch davon ab, daß wir, wie besprochen, einen Rechtsanwalt aufsuchen werden, der sicherlich ebenso nicht kostenlos ist. Zuvorderst jedoch sollte sich Jörg bei unserer Rechtsschutz-Versicherung befragen, ob das Geld für ein Beratungsgespräch von dieser übernommen wird.

Nebenher, so kurz bevor ich zur Physio muss und wo ich „eigentlich“ meine Nudeln kochen und essen sollte, noch rasch ein wenig an der Linkliste gearbeitet und auf einige Blogs geschaut. Es ist für mich doch ein wenig überraschend, wie viele Leute sich in der Corona-Zeit haben impfen lassen und wohl heute noch der Meinung sind, daß es richtig war, auch wenn sie, meiner Meinung nach, ihr Leben damit um einiges Jahre verkürzten, genauso, wie es gewollt ist von der Kabale.

Abends, oder besser nachts sehr spät ins Bett, denn,…..mein Abend beginnt erst dann, wenn dieses vermaledeite Sauerstoffgerät über mir ausgeschaltet wird. Nur rasch einzuschlafen vermochte ich nicht. Da war in der Wohnung neben an, bei diesem jungen Mann der Hund der bellt und Gepolter, als ob ein Panzer durch die Wohnung rollt. Der Jörg, der grad‘ daneben schläft, ist dann letztendlich gegen drei Uhr aufgestanden.

                                     -  Pixabay frau ernst alten alt - 

 

Samstag: Versucht auszuschlafen. Hat nicht funktioniert, weil…….. diese bösartige alte Frau genau über mir ihren Rollator-Laufsport offenbar genau über meinen Schlafzimmer zelebrierte und das gefühlt eine Stunde lang. Dazu noch Blasmusik aus vollen Rohren. Tarum-ta-ta……….

Und der Jörg hat Muffensausen, vor der Arbeit die entsteht, wenn wir die Zimmer räumen und zieht offenbar sein Angebot zurück. Ich soll doch lieber rüber gehen ins Haus……..Tja,…….

Andererseits, WENN ich dann im Wohnzimmer schlafen würde, könnte ich NIE selbst entscheiden, WANN ich schlafen will. Wäre auch in diesem Fall abhängig von der Frau da über mir. Ich kann’s drehen und wenden wie ich will……………

 

Dann, noch am Vormittag, die nächste Dreistigkeit! Ruft sie (die Frau über mir) mich doch tatsächlich gleich zwei Mal hintereinander an und beleidigt mich, schimpft ins Telefon. Ist die krank, die Frau??? Wird die jetzt auch noch zur Stalkerin? Hat DIE nichts anderes zu tun als Leute zu ärgern? Niemand hat DER was getan! Ich hab‘ nur reingebrüllt, daß sie andere Leute mal endlich in Ruhe lassen soll. Frechheit! Sie überschreitet „Grenzen“!

Und der Jörg,……ist genervt als er von der Frühschicht kam und ich ihm davon erzählte. Sein Schlußwort war dann nur, ich solle doch wieder rüber ziehen ins Haus. Na danke auch. Das fühlt sich dann für mich noch an, nach all der Hoffnungsmacherei, als hätte auch er mich gerade noch abgewatscht!

Die Schläge hageln…..Man fraagt sich dann, was man verbrochen hat......

Muß ich wirklich erst, vom magischen Standpunkt aus, so tief in die Materie hineinfallen, daß ich durch die nächste Hölle gehen muss? Waren die Chemos, sind die Krankheiten denn nicht schon genug? Aber gut. Dann eben doch die dunkle Seite der Magie. Ich werde förmlich dazu gezwungen und ich sehe all das Leid, welches mir zugefügt wird, als „Gutschein“ an!!!

Oder soll es eine „Prüfung“ sein, wie die Esoteriker immer sagen? Ich hab‘ die Schnauze voll davon! Zweifle an solchen Dingen. Hab keine Lust mehr zu leiden! Mein ganzes Leben ist…derzeit im *rsch.

Unterm Strich war der Tag bis heute (17.12 Uhr) voll daneben. Ich bin nur ausgewichen, saß in der Küche, lag kurze Zeit im Bett und hab‘ dem Jörg seine Sachen aufgeräumt. Essen kochen,…..Fehlanzeige. – Ich bin völlig durcheinander. War wie starr vor Ohnmacht. Hatte keinen Plan. Der Tag ist gefühlt vergangen, als hätte ich ihn gänzlich im Wartezimmer eines Zahnarztes verbracht.  - Bis hier her ein Stück Kuchen und drei Pizza-Stangen. Das wars…..und Wasser natürlich. Und es ist kalt hier. Die Heizung wurde noch nicht angeschaltet.

Und wieder denke ich darüber nach es wahr zu machen, rüber ins Haus zu gehen. Aber wofür dann noch all das Geld für diese Wohnung??? Nur, da drüben ist nichts mehr und alles ist so schmutzig. Wäre das wirklich alles den Aufwand wert? "Gedanken wirbeln hin und her,.....NUR Gedanken........

 

 

Sonntag: Natürlich wieder geweckt worden vom Trampeln über mir und dann kam der Jörg früher von der Arbeit zurück. Er konnte nicht mehr……..hat sich dann hingelegt und schlief.

Ich bin wieder ausgewichen, und auch wenn es mir nicht so gut gegangen ist, - Muskelschmerzen, Schwäche in den Armen und im Oberkörper (MS) - hatte ich zu tun, denn an diesem Tag gedachte ich zumindest zu kochen und etwas zu essen. Und hier am Computer vermag ich nur mit zugestöpselten Ohren zu sitzen……….

Am Abend dann, so gegen halb zehn,…… RUHE! Ein Wunder!!! Und so konnte ich meine ersten schönen, ruhigen Abend seit Langem genießen, mit einer Flasche alkoholfreiem Bier, ein paar Kräckern und meiner Serie.

Hab‘ es ausgekostet,….bin (sehr) spät ins Bett.

 

 

Montag: RUHE, bis 16.00 Uhr. Dann doch wieder das Brummen und Vibrieren und mir wähnt, sie läßt das Gerät auch OHNE Sauerstoff laufen. Denn, es ist Monatsende und da kommt immer der Mann, der ihr eine neue Flasche (Flasch-en?) bringt. 

Erst nach vier am Nachmittag, als das Brummern wieder begann, hab‘ ich doch noch angefangen sauberzumachen. Mein Abend begann dann erst wieder gegen elf und ich habe meine Serie geschaut bis halb drei.

Mein Mantra: „Ich sehe, wie der Terrorist das Haus verläßt.“

 

Dienstag: Ausgeschlafen bis kurz vor zehn. Jörg drängt mich, gleich einen Termin bei der Frauenärztin zu machen. Denn, ja, des Öfteren tut mir der Unterleib weh....... (Vibrationen....?) 

Der Jörg ruft an, will wissen wie's mir geht. 

Der Sohn kommt vorbei, holt sich Salat ab.Kuscheltier-Austausch......

Und dann erst beginne ich mit dem Post, der glücklicherweise zu einem großen Teil vorgeschrieben ist. Nur das Bilder-(Aus-) suchen braucht Zeit........

  

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Wie geht es mir?   

Schmerzen im Unterlaib, die den Jörg sehr beunruhigen…….. So Stiche, ab und an..... Die Zyste? (.....aber es glaubt mir ja keiner, daß das auch durch Schwingung entstehen kann. Denn sitze ich hier im Wohnzimmer, gleich wo, fühlt es sich an, als habe ich einen Vibrationsgürtel um.)

Sonst,......es ist eigentlich ein Wunder, wie man DAS alles so aushält, bis hier her.......

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                                       - pixabay anunnaki könig anu - 

Kosmisches  

Anu – Ich fühle Verbundenheit! Kommunikation findet statt………. 

Da ist Erinnerung, hinter so vielen Schleiern, die beiseite geräumt werden wollen.

Und welch‘ „Zufall“, das Zeichen, welches ich schon unter Freundinnen als Kind für mich verwendete/beanspruchte war das sumerische Zeichen für…. „Anu“. (Link!!!)

Mittlerweile ist sicher vielen klar geworden, daß unsere Inkarnationen ebenso auf anderen Planeten und vor allem in anderen Zeiten......waren. Unser unendliches Wesen, unsere „Seele“, die sogar technisch (wissenschaftlich) nachweisbar ist, ist unbegrenzt. Verläßt sie diesen Körper, spiel Zeit beispielsweise keinerlei Rolle mehr. Vielleicht wirst Du ja im alten Ägypten wiedergeboren? Wer weiß……..

Und womöglich warst Du sogar im Körper einer anderen Spezies, auf einem anderen Planeten oder sogar im Körper einer unserer Erschaffer/Schöpfer einst inkarniert oder vielleicht nur am Hofe des Königs Anu von Nibiru tätig. Mag gut sein…… Wer weiß,…..eine seiner Frauen vielleicht, in den vielen tausend (Erden-) Jahren, in denen die Anu-nnaki…..physisch leben…..können und metaphysisch ebenso in einer anderen Dimension.

Versucht Euch zu erinnern……. „Resonanz und Synchronizitäten“ sind hier die Schlüsselwörter. Beschäftigt Euch damit und achtet auf die Zeichen. (Ist nur als gut gemeinter "Hinweis" zu vertstehen, für DEN, der mag.)

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Fühlt sich irgendjemand noch angesprochen? Hat jemand beim Hören des Videos auch immer wieder jemand „JA“ gesagt? Vor allem mit diesem Gefühl, nicht hier her zugehören.

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Orakeln und so……… 

Quelle: "The Unfolding Path Tarot" von Athene Noctua

Frage: Was passiert, wenn ich mein „magisches Vorhaben durchziehe“? 

Neun der Kelche: Sorglosigkeit, Spaß an der Freude.

Die Gerechtigkeit: Die Handlungen, die anerkannt und entsprechend honoriert werden. Diese Karte zeigt, daß ich zu meinem Recht komme, aber auch, daß ich die Verantwortung trage.

As der Schwerter: Klarheit, Entschiedenheit, Eindeutigkeit. Es geht hier darum, mit gebotener Schärfe ein Problem zu durchdringen und zu analysieren, ohne dabei den Blick für das Große Ganze zu verlieren, ohne es zu zerreden oder zu bagatellisieren.

Die Hohepriesterin: Sie steht für die unbewußten Kräfte, das Feingespür, das Ahnungsvermögen, aber auch für eine unerklärliche, jedoch tief verwurzelte Gewißheit. Hier werden zum Wohle der Menschen unbewußte Kräfte eingesetzt. 

Die Schattenseite, ist die „dunkle Schwester“, die Hexe. 

Diese Karte ist im Tarot allerdings auch eine der drei „Schutzkarten“.

 

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Himmels-Aktivitäten

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Was gab’s zu essen?     

Einer der Pizza-Stangen vom Samstag.  

Zwei Tage hintereinander: Vegetarischer Gyros mit Bratkartoffeln und gedünsteten Möhren. 

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1000 Fragen an Dich selbst

431. Machst Du manchmal einen Mittagsschlaf?

Nein. Nie. Sollte ich doch tagsüber einmal einschlafen, fühle ich mich danach wie krank.

432. Findest Du es wichtig, dass Deine Meinung gehört wird?

Ja, na klar.

433. Was ist Dir im Bezug auf das andere Geschlecht ein Rätsel?

Darüber denke ich nicht nach.

Oder doch,……wie man(n) gern ein „Soldat“ sein kann.

434. Kannst Du Dich gut beschäftigen?

Ja. Immer!

435. Kannst Du Dinge leicht von Dir abschütteln?

Nein. Leider. Andererseits kommt es darauf an WAS es ist.

 

436. Wie voll ist Dein Bücherregal?

Übervoll. Ich sollte etwas aussortieren. Nur, wohin damit?

An viele Bücher aus DDR-Zeiten sind Erinnerungen geknüpft. Deshalb sind sie noch immer da.

Als wir vor neun Jahren von Neuhaus weggezogen sind, entsorgte ich schweren Herzens einen ganzen Karton voll mit Büchern. Fehlkäufe zumeist, wo man noch nicht so wußte…… Ich werfe sehr ungern Bücher weg. Es ist auch schon einige Male vorgekommen, daß ich ausgeborgte Bücher nie zurückbekommen habe. Späterzu kaufte ich sie mir dann wieder. (Spiegelmagie und ein Roman über Vampire) Und ich bin heute noch stinksauer deshalb. Es waren in etwa 10 Bücher über Magie, die ich damals eine junge Frau ausgeliehen hatte und nie wiederbekam. Darunter auch die Spiegelmagie. Seit dieser Zeit habe ich nie wieder verliehen. Außer ein Buch an einen guten Freund (der Ulli), der uns so oft reich beschenkte und immer alles auftreiben konnte, was man so braucht. Er hatte mich dann gefragt, ob er das Buch behalten kann. Da konnte ich nicht nein sagen, obwohl, es war schon irgendwie Schade drum, weil ich so viel angestrichen hatte. Das Buch (Das Tibetanische Totenbuch) habe ich mir dann nicht wieder gekauft.

437. Bist Du mit Deiner Handschrift zufrieden?

Nein. Nicht mehr. Früher mal. Die Übung fehlt wohl. Das schreiben, respektive tippen auf der Tastatur geht einfach schneller für mich. Ich schreibe hier am Computer so schnell wie ich auch sprechen kann. Sekretärin halt……..

438. Können Deine Hände machen, was Dein Kopf will?

Eine sehr eigenartige Frage. JA, natürlich.

439. Wie oft am Tag schaust Du in den Spiegel?

Zwei Mal am Tag, aller Wahrscheinlichkeit nach……

 

440. Klagst Du schnell über körperliche Beschwerden?

Wenn sie nur nicht so zahlreich und vor allem präsent wären, wär’s mir ja auch egal. Und weniger scheints nicht zu werden.

Quelle: https://www.severint.net/2018/10/01/1000-fragen-an-dich-selbst-die-liste/

Heute wird’s ein bisserl‘…. „prolli“ zu Beginn,……..die Tage bis hier her, orakeln, zwei immens wichtige Videos und 1000 Fragen an mich

Tagebucheintrag vom Wotans-Tag, den 25. September 2024

 

 

Mir ist’s als wär’s schon Oktober……..

Vielleicht ist es ja auch nur die Vorfreude auf Samhain, die dunkle Zeit, die ich immer so gerne mit Kerzen, einen guten Tee, schönen Düften, wie Räucherwerk und lesen verbrachte.

Nur, was wird dieses Jahr………?

 

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Ich hab‘ so ne saudumme Angewohnheit, verscherze es mir immer mit anderen Leuten, weil ich einfach meine Klappe nicht halten kann.

Blöd. Oder? (Na ja gut, im Augenblick liegt dergleichen nicht an. Aber letztens habe ich das einfach mal beim Nachdenken für mich so konstatiert und verifiziert.)

Manchmal schießt's eben aus mir raus, da presche ich halt einfach auch vor und rede, respektive schreibe mit den Leuten, als wäre ich „gut Freund“ mit ihnen, was ich auch anscheinend manchmal NUR denke, und ich verkenne offenbar (die Situation) dann zuweilen, daß es wohl umgekehrt eben nicht so ist, gleichwohl ich es so angenommen habe. Vielleicht verstehen sie ja auch ganz was anderes darunter……Andere Menschen haben halt auch meist andere Prioritäten, unterschiedliche Erziehungen genossen und andere Weltbilder im Kopf.

Na ja, zumindest bleibe ich ehrlich und authentisch. Ramme niemanden von hinten das Messer rein,…..so wie viele andere das tun, die immer schön nett sind und einer ins Gesicht grinsen und eine dann hintergehen. Das hat man oft im Netzt, besonders auch bei fb.

Ich mag keine Spielchen, sondern Ehrlichkeit, Offenheit und…… „die Wahrheit“ ins Gesicht! Deshalb schätze ich meine liebe Rosi so sehr, von Anfang an.

Ja, klar, mein Vater hat mir Zurückhaltung gelehrt. Aber willst du als Frau im Leben, in diesem (patriarchalen) System irgendwie weiterkommen und bestehen, mußt du Härte zeigen und noch besser sein und schlimmer fluchen als ein Mann. DAS zumindest MEINE Erfahrung.

Eine andere blöde Eigenschaft von mir, warum’s mit anderen Leuten manchmal nicht klappt, ich bin halt eine zerstreute Professorin. Vergesse Dies, vernachlässige Das………mache Gedankensprünge. So kommt’s halt auch, daß ich manchmal feststellen muss, daß ich über eine Woche nicht in meinen E-Mails war.

Kommt wohl auch daher, daß ich mich manchmal auch einfach nur….in ganz anderen Welten bewege/befinde und darüber alles andere vergesse.

 

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Wie geht es mir?

Wenn das alles so weitergeht, mit der Frau über mir und ihrem Sauerstoffgerät, was es in keinem Fall sollte(!), werde ich noch Meisterin des Ausweichens (was allerdings auch nicht immer gelingt!), in der Hamsterschachtel, von der kleinen Bude hier, was man „Wohnung“ nennt.

Ich versuche nicht weiter darüber nachzudenken, klar, aber es tangiert mich halt täglich. Und sie spielt Spielchen, diese Frau. Ich glaube es immer kaum, weil ICH NIE UND NIMMER SO denken könnte! Und diese Beharrlichkeit im „Nachtragen“ eines für sie offenbar von mir begangenen „Verrats“ an ihr,…..wie sie wohl meint. Und NEIN(!), ich bin nie und nimmer bereit, für wen auch immer Partei zu ergreifen und dann mit anderen Leuten Streitereien zu beginnen. Und dazu stehe ich! Verdammt noch mal. Und dafür wird man nun schon ein dreiviertel Jahr abgestraft von dieser……Kuh da oben………

Aber egal. Es ist wie es ist. Die Fronten sind verhärtet….nun…… Man hat dieser Frau mit dem Sauerstoffgerät ein „Machtinstrument“ in die Hand gegeben,…… im wahrsten Sinne des Wortes “über“…..mich. Tja, „gib kleinen Leuten Macht“………..

Am Sonntag bin ich "ausgetickt". Konnte es nicht mehr ertragen,...hab' (mit dem Baseballschläger) gegen die Wand geschlagen. (Immer bedenken: Früher war ich noch schlimmer!) Was war die "Antwort" drauf, von oben? Sie hat's nur noch ärger betrieben, war angepisst, fühlte sich offenbar noch im Recht. Hat sich aufgeregt, noch mit Leuten telefoniert und mit den Füßen getrampelt,…..wie ein kleines, trotziges Kind.

 

Montag: Ich war in meiner „Rea-Welt“, habe gekocht, dann recherchiert und geschrieben den ganzen Tag. Jörg hatte Nachschicht und ich hab‘ mich, als er gegangen war, rüber in sein Zimmer begeben und dort am Abend meine Serie geschaut.

Dienstag : Spielchen am Abend. Ganz bewußtes mich ärgern wollen. Aber ich bin wieder rüber in Jörgs Zimmer gegangen. Heute,….geht das nicht. Jörg hat frei und Morgen ebenso. Am Freitag beginnt er dann wieder mit der Frühschicht……..

 

Was die Missempfindungen betrifft, deren Ursache in all der Aufregung zu finden ist, welche ich wegen dieser Frau da über mir so habe, hat wohl meine erhöhte Medikation etwas gebracht. Allerdings MUSS ich mich tunlichst ruhig halt, über nichts aufregen und möglichst problematischen Situationen aus dem Weg gehen. Letzteres hilft. NUR,…..die kleinste Aufregung erzeugt natürlich gleich wieder Vibrationen im Körper……….

 

Die Bauchatmung wurde von mir gestern stundenlang durchgeführt. „Prana“ aufladen………… Die Wechsel-Atmung fehlt mir noch UND,…..mehr Bewegung!

Und ich hab' so wenig Appetit derzeit. Na ja, ist ja auch abnehmender Mond.

 

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Orakeln und so………

 

 Quelle: „Das schamanische Seelen-Orakel“ von Alberto Villoldo, Colette Baron-Reid, Marcela Lobos

 

Zitat: „Der Regenmachen will dich dazu anregen, aus Elementen, die in deinem Leben bereits vorhanden sind, etwas Neues zu erschaffen. Achte aber darauf, dass du wirklich nur mit Faktoren arbeitest, die schon existieren, und nicht mit solche, die eintreten könnten oder hätten eintreten sollen. Die Saaten, die in deinem Herzen still vor sich hin gekeimt sind, werden plötzlich hervorbrechen, um im Sonnenlicht heranzureifen. Halt dich nicht zurück. Wenn der göttliche Würfel wieder rollt, solltest du alles gesetzt haben.“ Zitat Ende.

Quelle: „Das schamanische Seelen-Orakel“ von Alberto Villoldo, Colette Baron-Reid, Marcela Lobos

Quelle: "Mystische Traumwelten" von Matt Hughes 

Zitat: "Zeit Prioritäten zu setzen und Dinge zu erledigen; Geduld und Intelekt führen zum Erfolg." Zitat Ende.

Quelle: "Mystische Traumwelten" von Matt Hughes

 

Und "temu" hat wieder zugeschlagen". Jeweils 3 oder 4 Euronen das Deck.

Die Karten sind in zweien von den Dreien zwar etwas kleiner aber dennoch sehr schön. Vor allen die Farben sind dieses Mal nicht so matt. Schön bunt und auch sonst recht gut zu handhaben. Nur die in der metallenen grünen Box, links, haben einen etwas scharfen Rand. 

Die etwas größeren Karten, das "Pastoral Tarot" ganz rechts, sind erstmalig quer anzuschauen mit Motiven von Garten und Landwirtschaft. Ist mal etwas ganz anderes, jedoch sehr schön gestaltet. 

Ich bräuchte unbedingt ein übersichtliches Regal für meine Karten-Decks, damit sie leichter zugänglich und zu entnehmen sind.

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Was habe ich so geschaut…………

 

Und gestern ein „Dexter-Tag“. Ich habe einfach nur, die mir tagsüber weitestgehend gegebene „Ruhe“ genutzt, hab‘ mich in meinen Sessel gesetzt und meine Serie geschaut, da es mir ohnehin nicht so besonders ging. Welch‘ „Glück“, daß es sich gerade so angeboten hatte, mir „die Ruhe  gewährt worden ist“.

Und irgendwie bringe ich auch die Tage so ein bisserl durcheinander. Bin wohl etwas „aus der Zeit gefallen“. Aber das passiert manchmal und ich tue das auch bewußt, wenn’s geht. Mal so einen Tag an gar nichts denken,….nichts muß! Einfach mal „ausklinken“, woanders sein mit den Gedanken, sich in Geschichten reinversetzen. Und da vergeht schon mal der Tag wie im Flug, wenn ich zum Beispiel an meiner Rea-Geschichte“, meinem „imaginären Echtzeit-Tagebuch“ schreib‘.

Zur Serie „Dexter“ zurück. Ich wollte sie eigentlich gar nicht schauen. Mein Sohn hat sie nur immer wieder angepriesen. Aber JETZT find‘ auch ich sie gut.

 

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Himmels-Aktivitäten

  

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1000 Fragen an Dich selbst 

421. Wie kumpelhaft bist Du?

„Kumpel“? Hier, in meinem Leben, gibt es niemanden, den ich so nennen könnte.

Kumpel zu haben, bedeutet aber auch immer Kompromisse machen zu müssen und da bin ich doch ganz froh, daß ich diesen Eiertanz nicht hab‘. Mir genügen die Interaktionen mit Menschen im Netz, wo man ohnehin schon oft recht vorsichtig sein muss. (Siehe Beginn dieses Posts.)

422. Welches Ritual hast Du beim Duschen?

„Heiliges Wasser, spüle alle Sorgen, alle Ängste, alle negativen Gedanken, alles Böse von mir ab, nimm es mit….. Ich danke dir.“

423. Wie gefährlich ist Deine Arbeit?

Ich arbeite nicht mehr. Aber gut, als Bäcker und Konditor konnte man sich schon mal an heißten Sachen verbrennen. Später dann im Büro waren eher die Männer gefährlich, wie „Vorgesetzte“, die mich in den Keller bestellten oder zu Hause bei mir auftauchten, als ich krankgeschrieben war und mich, als ich sie arglos in die Wohnung ließ und mir nichts weiter dabei dachte, auf den Küchentisch warfen…… Oder andere „Vorgesetzte“, die gerne Machtspiele trieben……Und jetzt, beim Schreiben, muss ich aufpassen, WAS ich von mir geben, damit nicht des Morgens die GSG9 einrückt, wegen „Gedankenverbrechens“.

Sind wir wirklich schon in diesen einstigen Science-Fiction-Filmen angekommen? - Es geht schneller als Du denkst!

 

424. Welchen Kinofilm hast Du sehr genossen?

Kann ich mich nicht mehr erinnern. Es ist vielleicht gute 30 Jahre her, als ich zuletzt in einem Kino war.

425. Welches Brettspiel magst Du am liebsten?

Schach

426. Wem hast Du zuletzt eine Postkarte geschickt?

Kann ich nicht mehr sagen. Ist auch ewig her…….

427. Wie eng ist Deine Beziehung zu Deinen Verwandten?

Überhaupt nicht „eng“.

 

428. Wann hast Du zuletzt in ein Mikrofon gesprochen?

Hab‘ ich das überhaupt je getan? Ich denke nicht.

 

429. Hast Du gelegentlich Freizeitspaß?

„Freizeitspaß“? Was ist das?

Wenn man’s genau nimmt, „hätte“ ich ja „immer“ „Freizeit“. Nur richtet sich Diese eben nach krankheitsbedingten Faktoren, wie’s mir eben gerade so geht, nach Terminen, Jörgs Schicht-System und jetzt auch noch nach der dämlichen Frau da oben und ihrem blöden Sauerstoffgerät.

  

430. Was sind die drei schönsten Ereignisse des heutigen Tages?

Weitestgehend schmerzfrei zu sein, so wenig wie möglich Brummen und Vibrieren von oben und eine einigermaßen gute Kondition. – So viel zum „Alter“………

Quelle: https://www.severint.net/2018/10/01/1000-fragen-an-dich-selbst-die-liste/

Jeden Tag einen Schritt weiter…….

Tagebucheintrag vom Freya-Tag, den 20. September 2024

 

Der Wassertropfen kann den Stein abtragen.

Der Gletscher kann den Berg abtragen.

Auf diese Weise überwältigen Beständigkeit 

und Beharrlichkeit alle Hindernisse. 

Irgendwo im Netz gefunden.....

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Es hat mich wieder gebeutelt, dieser Tage, mit den Gefühlen und,…..in der Ohnmacht zu sein war letztendlich pure Verzweiflung, wo ich wieder heulen im Flur gestanden bin (ich mag diese Ausdrucksweise nicht) und nicht wußte……wohin, denn in mein Wohnzimmer…..konnte ich nicht. Nur wird es allmählich zu kühl für das Schlafzimmer, wo ich zwischendurch lesend am Fenster „stand“, weil ich den unausweichlichen Drang verspürte endlich mal wieder ein Buch in die Hand zu nehmen. Und ja, ich hatte etwas gesucht und……gefunden.

Das Ergebnis oder die Erkenntnis davon ist jedoch, daß mein Vorhaben mit dem Elemental einiger Vorbereitungen bedarf. Zuvorderst einmal in eine ruhige, harmonische Stimmung zu kommen. Nur weiß ich allerdings NICHT, wie das bei gegebener Situation funktionieren soll.

Dann wäre „Reinigung“ angesagt und das Aufladen mit „Od“ oder auch „Chi“ oder „Prana“ genannt. Denn, WENN ich aus mir, aus meiner Energie heraus etwas erschaffen soll, wäre es gut genügend davon zu haben.

All DAS erfordert Zeit, die ich gefühlt nicht habe!

Ich will das diese tägliche Quälerei endlich ein Ende findet!!!!

 

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Wie geht es mir?   

Mir drängt sich der Eindruck auf, als sei ich wieder schwächer geworden. (MS)

All DAS, was ich mir in den vergangenen Jahren erarbeitet hatte an Gesundheit, scheint nun flüchtig zu sein. Anstatt vier Stunden auf/waagerecht/am Tun zu sein und eine halbe Stunde auszuruhen, verlagert sich diese Zeit nun wieder zurück in Richtung nach den „großen Einschlägen/Schüben“ der MS, wo ich 4 Stunden ausruhen musste, wenn ich eine Stunde am Tun war.

Da war dieser Schmerz vor Kurzem erst, wie er am Anfang war, bevor ich Probleme mit den Beinen bekam, das Stechen in der rechten Seite und seitdem vibriert der ganze Unterkörper, die Beine wieder…….. Es ist ein Sch*iß-Gefühl(!).....und es macht mir Angst.

Da das nun bereits seit etwa zwei Monaten so geht, muss ich mir so allmählich überlegen zum Arzt zu gehen und mich ins Krankenhaus einweisen zu lassen, um mir meine 3- oder 5tägige Packung Cortison abzuholen, weil die sicherlich vorhandene Entzündung dringend behoben werden muss und das alles wegen dieser Kuh da oben, über mir, die mir bewußt so viel Streß verursacht. Nicht einmal die Zeit der Brust-OP hat dergleichen angerichtet, aber diese Frau hat's geschafft!

Allerdings versuche ich es jetzt das dritte Mal selbst zu regeln, indem ich meine Tabletten-Dosis erhöhe. D.h. konkret, neben Boswellia serate und Quercetin, noch eine erhöhte Dosis von Bromelain. Ich MUSS es schaffen!!!!!!!!! Und ja, ich habe mich viel zu lange dem Ärger und der Verzweiflung, der Ohnmacht hingegeben, weil ich immer noch dachte……sie sieht es ein und kommuniziert. Ich hatte zu Beginn noch so viel Hoffnung und…..keinerlei Lösungsansätze für mich. Aber LETZT verfolge ich zwei!

Was mich wirklich so fertig macht, ist „das Hüpfen über’s Seil“ UND vor allem auch, daß ich keine Ruhe finde, zappelig werde und meine Ruhepausen, wenn ich wirklich erschöpft bin, nicht machen kann, also, mich zwischendurch nicht erholen kann. DAS ist über die Maßen anstrengend für mich, denn,…..wenn ich diese Ruhephasen, die ich brauche, nicht bekomme, wehrt sich mein Körper extrem. – Und wie man sieht, mit unguten Dingen. – In diesem Zusammenhang fehlt mir zuweilen sogar die Kraft zum Zähneputzen. Kleinigkeiten, die für jedermann selbstverständlich sind, fallen mir wieder schwer, wie das Hose hochziehen, das Abtrocknen und das Cremen der Beine, also alles Dinge, wo Kraft nötig ist,….die mir dann fehlt, vor allem, wenn ich meine Pausen nicht einhalten kann.

Unterm Strich kann ich definitiv sagen, diese Frau mit ihrem Sauerstoffgerät macht mich krank!

 

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Unser Haus……

Jörg war vorgestern mit dem Sohn einkaufen und in der Zwischenzeit war ich drüben im Haus. Sah mich nach Dingen um, die ich (für mein magisches Vorhaben) so brauche und bin nun in jedem Zimmer, im Hof und im Garten gewesen. Es sieht alles so runtergekommen aus. Im Haus so verdreckt, insbesondere auch oben, wo einst meine Eltern wohnten, wo nunmehr seit über einem Jahr keiner mehr ist. (Leider kein Foto davon:)

Draußen im Graten und im Hof war es schwierig zu laufen. Man mußte schon schauen, wo man die Füße hinsetzt. Umknick-Gefahr. Ich habe die Rosen fotografiert, die der Sohn noch einigermaßen pflegt. Aber der Hof wuchert so allmählich zu. Im Garten ist Wildwuchs zu verzeichnen. Im Keller finden sich noch Reste von Vaters Ordentlichkeit, so auch im Schuppen, wo ich nach den Nägeln suchte, die ich ggf. brauche. Alles schön sortiert……(Leider kein Foto davon. Ich denke das nächste Mal, wenn ich drüben bin daran, Solches ggf. hier "nachzureichen".)

Bevor ich auf die Suche ging, saß ich eine Weile lang im Zimmer meines Sohnes (was einst unser Wohnzimmer war) auf dem Bett, schaute umher und dachte, was das für eine immense Arbeit wäre , das alles wieder herzurichten, bewohnbar zu machen. Und nicht nur das, Finanzen wären nötig, die keiner von uns hat.

Es ist schmerzlich das alles zu verlieren……..aber mit 63 Jahren und nicht mehr fit und gesund, beginne ich nicht damit das alles wieder aufzubauen und einen großen Teil Schuld daran trägt meine Mutter. Mit 41 Jahren, ich schrieb bereits darüber, wollte ich das Haus mit Jörg übernehmen, war motiviert, trotz, daß ich schon krank gewesen war. Wir hätten es sicherlich geschafft und könnten noch allesamt da drüben wohnen, aber die Mutter wollte das damals nicht. Sie war gehässig und verkannte mein ambitioniertes Verhalten schon mal den Garten umzugestalten und ich hatte bereits begonnen Bäume zu bestellen und zu pflanzen (Blaubeerstrauch und auch Kräuter), die dann späterhin, als wir weggezogen waren, von ihr und dem Vater wieder entfernt worden sind. Sie wollte einfach „das Heft“ nicht aus der Hand geben und ICH war ihr NIE gut genug für irgendetwas……

Aber gut, heute ist heute und der Traum vom Haus ist ausgeträumt, vorbei. Wir werden es in jedem Fall verlieren.

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Jeden Tag einen Schritt weiter……   

…..meinem Ziel entgegen, daß ich wieder…..in Ruhe “leben“ kann!!!

Es ist schon Einiges geschehen in den letzten Tagen außer dem Martyrium des täglichen Brummens und Vibrierens. Ich habe mich „auf die Socken“ gemacht. Wie eingangs beschrieben fand ich, was ich suchte in einem anderen Buch und nun beginne ich mir noch einmal den „Praxis-Teil“ davon vorzunehmen, zu wiederholen und umzusetzen, was möglich ist und mir helfen wird.

Es sind nun zwei verschiedene Herangehensweise. Die Eine hat mit Voodoo, den Puppen und dem Sarg zu tun und die Andere mit dem Elemental, was nachhaltiger wäre. Ich verfolge beide. Vorrangig natürlich DIE mit dem Elemental.

In der Voodoo-Version sind in soweit Vorschritte zu verzeichnen, indem ich mir drüben im Haus noch einige Utensilien (ein altes Glas, für Glassplitter, rostige Nägel und eine kleine Handschaufelb zum Graben in der Erde) zusammensuchte. 

Die Version des Elementals verfolge ich, indem ich zuvorderst versuche ruhiger zu werden, ausgeglichener. Das heißt aber auch wieder……ausweichen wo es geht, ein wenig Ruhe finden, damit ich mich diesem Brummen und Vibrieren nicht auszusetzen muß. –

Es ist noch einigermaßen warm in diesen Tagen, da geht das noch. Gestern und vorgestern Nacht bin ich draußen spazieren gewesen, war drüben im Haus. Der Sohn hat mich zurückbegleitet. Vorgestern setzte ich mich im Hof auf eine Bank und hab‘ den Mond angeschaut. Es war so ruhig und friedlich….. Als ich gegen halb zwölf wieder in der Wohnung war, hatte sie dann endlich dieses nervende Gerät ausgeschaltet. Und ich war so fertig an diesem Tag, so erschöpft, hätte mich auf meinem Sessel ausruhen müssen…… - Ich segne meine Speisen und Getränke, lade sie auf und bin achtsamer...... Gestern und heute habe ich mich den Atem-Techniken zugewandt, um mein Prana/Od aufzuladen. Ich MUSS Kräfte sammeln!!! Jeden Tag einen Schritt weiter………

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Orakeln und so………  

Quelle: „The Hoodoo Tarot“ von Tayannah Lee McQuillar und Katelan V. Fosy

Das "Ass der Kelche", die erste Karte, ist eine große Glückskarte und spricht vom Gelingen.

Die XXI, hier "der Garden" und sonst "die Welt", zeigt einen erfreulichen Ausgang, ein Happy-End.

Die "Sechs der Schwerter", ganz rechts, zeigt eine Veränderung an, ein "neues Ufer". Es ist die Neugier, die GEspanntheit auf das Kommende.

Alles in allem exzellente Karten. Nur warte ich halt noch immer, daß sich DAS auch in der Materie zeigt. Schauen wir mal.......

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Blog-Parade

 

< Die liebe Edith scheibt immer so wundervolle Hommagen an die Liebe, an ihren Mann, was so herzerwärmend, so bewundernswert ist………Danke.

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Was man halt so liest............. 

< Über „manipuliert Verblendete“ gedachte ich genau genommen……nichts mehr zu schreiben. Ich lese dort nur noch aus Gewohnheit. Aber manchmal…..reißt’s mich doch……..

-         Wer redet denn hier von „Abschottung“? Die AfD will Deutschland nicht „abschotten“. - Das ist Unterstellung! Das ist Populismus!....meiner Meinung nach. - Warum auch sollten sie das wollen? Ganz im Gegenteil. Es ist gemeint, daß die Grenzen geschlossen werden sollen, was auch vernünftig ist, meiner Meinung nach. Und natürlich wird im Staats-Fernsehen die Opposition verunglimpft. Wenn Frau SO alt und weise ist, wie sie sich wähnt, sollte sie das auch wissen,......wie „Politik“ wirklich funktioniert. Oder? Ansonsten sollte man nicht solch‘ Blödsinn von sich geben, solch‘ propagandistische Parolen des Mainstreams, der Kabale wiederholen (was viele Leute tun)…..wenn sie überhaupt weiß, was das ist. Ach ja, das sind ja „Verschwörungs-Theorien“…. Ja ja…….wer die Wahrheit halt nicht erkennt……..

-         Und hat Deutschland nun wirklich den 2. Weltkrieg begonnen? Hier denke man an den „Sender Gleiwitz“ und den sogar aufgezeichneten Ausspruch vom Adi: "Um 5.45 Uhr wird zurückgeschossen". 

-         Und wer immer noch nicht begreift, daß der sog. „menschengmachte Klimawandel“ eine Abzocke der Agenda ist,……..

-        Eine Frau Frauenrechtlerin, die eigentlich für die Rechte der Frauen eintreten sollte, wie sie (glaubte, es bisher getan zu haben) es bisher tat, sollte doch erkennen, das daß tägliche Messern und Vergewaltigen, das Vergreifen an Frauen von Leuten, die aus Ländern zu uns kommen (gebracht werden), wo durch die Religion und die sog. Traditionen Frauen nix gelten, aufhören muss!

-         Und dann fällt sie natürlich auch noch auf den ein- und aufoktroyierten „Schuldkomplex“ rein…….. Na ja,…..

-         ……wenn Frau halt auch die „Süddeutsche“ liest und die Lügenmedien schaut,….durchschaut sie natürlich…… nix…….. Ist doch klar. Das verrückte ist ja, daß sie denkt, sie „durchschaut’s“………(und dreht das Ganze noch um. - Satanische Spiegelwelt eben….)

-         Und, weiß die Göttin, ist sie immer noch der aufoktroyierten, irrigen Meinung, daß wir zu viele Menschen sind? Was für ein Mythos! Und wer weiß, ob das da draußen, überhaupt alles „Menschen“ sind……..?

-         So viel kompakten Mist in einem einzigen Post las ich lange nicht mehr (okay., bei ihr ist das jedoch nicht so selten)………wie beispielsweise, daß ohne die Migranten hier in Deutschland nichts mehr geht…….oder die Mär vom toxischen, eitlen, egozentrischen „Populisten“, was auch immer dies sein mag und das alles in einem Satz….  Und nachgeschossen wird noch mal damit, daß wir schon tausende Jahre „global“ sind und unsere Ur-Mutter eine Afrikanerin sein soll. Meine Güte, wie viel Unsinn in einem einzigen Post…………….Phhhuuuhha…… Da rollen sich einer wirklich die Fußnägel hoch!

-         Und neuestens spricht sie noch davon, daß im Alter die Indoktrination, die Manipulation und die Gehirnwäsche ihre Kraft verlieren. Ha, ha, ha,……. Bei ihr ist das so derart verkrustet, zementiert, da wird nichts mehr…… „erkannt“. Nur immer schön weiter Fernsehen schauen und die "Süddeutsch“" lesen, Frau Frauenrechtlerin………………..

 

Nachwort: Das Patriarchat ist einfach nur ein Auswuchs, ein Mittel, was eingesetzt worden ist, um die Ziele der Kablale (und noch darüber hinaus) zu erreichen, was ja auch wunderbar funktioniert. Und die Frauenrechtlerinnen stürzten sich natürlich auf das vordergründige Patriarchat, was ja auch so stimmt und extra dafür eingerichtet worden ist. Der Feminismus, der implementiert wurde, erfüllt einen anderen Zweck. Er läßt nun die „andere Hälfte der Menschheit“ ebenso Steuern zahlen.

Zudem ist der Feminismus allerdings vom Matriarchalen zu trenne. Er ist aufgesetzt, eingerichtet worden vom Establishment. 

Und das Matriarchat ist NICHT das Gegenteil vom Patriarchat. Frauen „herr“-schen nicht und wollen das auch nicht, WENN es denn richtige Frauen sind.

  

< Jemand, der wirklich „quer“ denkt, sollte wissen, daß die „Nazikeule“ ganz bewußt gegen unbequeme Menschen, die Opposition eingesetzt wird. Aber na ja, da fehlt das „Grundwissen“, das Fundament……..bei diesen Leuten, die eben diese „Keule“ so inflationär und mit Inbrunst verwenden.

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Was gab’s zu essen?    

Gebratene Zuccini und Kürbis, gewürzt mit Würzfee und Curry, im Ofen gebacken

Hirsebrei mit der vermutlich letzten Melone dieses Jahr

Quinoa mit gebratenem Gemüse

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 1000 Fragen an Dich selbst 

411. Hast Du eine gute Gewohnheit, die Du jedem empfehlen würdest?

Gedanken-Hygiene,….die allerdings auch mir nicht immer geling.

412. Was überspringst Du in der Zeitung?

Ich lese keine Zeitung,….hab‘ noch nie eine gelesen…..

413. Was machst Du, wenn Du graue Haare bekommst?

Nichts….. DIE bleiben wie sie sind….und wachsen……

414. Was war auf Deinem letzten Instagramm-Foto zu sehen?

Ich war und bin noch nie bei Instagramm gewesen.

 

415. Stehst Du lieber im Vordergrund oder im Hintergrund?

Im Hintergrund. WENN ich allerdings der Meinung bin, das „etwas“ gesagt oder getan werden „muss“, dann trete ich auch vor und tu’s.

 

416. Wie oft lackierst Du Dir die Fingernägel?

Früher mal. Jetzt nicht mehr.

 

417. Bei welchen Nachrichten hörst Du weg?

Ich höre keine Nachrichten. Die Lügen-Medien, muss ich mir nicht geben. Sorry. Es gibt auf „youtube“ genug seriöse Kanäle, wo man sich auch ohne belogen zu werden informieren kann.

418. Bei welchen TV-Sendungen würdest Du gern mitwirken?

Keinen.

419. Womit belegst Du Dein Brot am liebsten?

Käse, verschiedene Sorten am besten……

420. Was ist Deine größte Schwäche?

Zorn.

 

Quelle: https://www.severint.net/2018/10/01/1000-fragen-an-dich-selbst-die-liste/